Spring & Leg - for de ældste børnehavebørn / yngste skolebørn.

Dette hold er for dig, som er 5-7 år, som har gået til gymnastik før, men som endnu ikke er helt klar til vores konkurrence eller springhold for skolebørn.

Træningen

Er du klar til at lære at lave seje spring: vejrmøller, saltoer, overslag og meget andet? Kan du også godt lide at lege og danse til musik? Og synes du, at det er sjovt at løbe stærkt og lave seje gymnastik tricks? Så er Spring & Leg lige holdet for dig.

Vi skal lave sjov opvarmning, lære rytmisk serie, lege, springe på redskaberne og have det sjovt. Dine forældre må gerne kigge på, men du er blevet så stor, at du selv kan finde ud af at lytte efter, hvad instruktørerne siger. Vi skal snuse lidt til teamgym gymnastikken og lære grundlæggende gymnastik på en sjov måde.  

For at kunne gå på holdet skal du opfylde følgende:

Have gået på et gym&leg hold minimum 1 sæson. Have lyst til at lære at lave rigtige spring. Kunne lave kolbøtter og kunne bære din egen vægt på armene (gå trillebør, stå på hænder op ad en væg eller lignende)

Er det svært at være alene til træning, så træner der et hold ved siden af os i hallen hvor man gerne på have sine forældre med.

Praktisk

Børnene skal komme i tøj, som de kan bevæge sig i (ikke med lynlås) og bare tæer. 

Det er en god idé, at barnet har spist lidt inden I møder, med henblik på at undgå træthed.

I må også gerne have lidt vand og mad med som barnet kan indtage bagefter.

I slutningen af sæsonen får du mulighed for at deltage i foreningens lokalopvisning, der ligger i april måned. Her kan vi vise hvor dygtige alle er blevet.

Glæd dig – det bliver sjovt!   

Der afholdes ferie med skolernes ferie (medmindre andet er meldt ud af instruktøren)

Find adresser på vores træningssteder under menupunktet "Om foreningen"