Træning - puls og styrke (2204)

Antal tilmeldte: 9/20 Alder: 18-99 Pris: 1.740,00 DKK
08/09/2022 - 18/05/2023 Søborg skole Torsdag 17:30-18:30 Instruktør: Ea Nielsen
Beskrivelse

Træning - Puls og styrke hvor alle kan være med. 

Holdet for dig som gerne vil træne styrke, udholdenhed, koordination, balance og nervesystemet på den intelligente måde ved brug af egen kropsvægt eller små håndvægte, elastikker og andre smårekvisitter. Vi træner kroppen nænsomt og fornuftigt med plads til individuelle behov. Hele kroppen arbejdes igennem og giver dig en sund kropsholdning og du vil mærke glæden ved bevægelse og ved at være sammen med andre. 

Tag gerne egen måtte med.

Der afholdes ferie i følgende uger: 42, 51, 52, 7 og 14  samt datoerne 6/10, 13/10 og 16/3. 

 

NB! Ved tilmelding husk at du vil modtage en automatisk mail med bekræftelse. Husk at tjekke at du modtager denne - måske den havner i reklame-mappen. Det er vigtigt at du godkender GIF som afsender, da mails fra os ellers vil havne i reklame fremover. 

 

Pris: 1.740,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Ea Nielsen