For dig som godt kan lide at der er lidt fart på

Hvis du er i skolealderen, og synes det kunne være sjovt at gå til springgymnastik, men synes det er svært at gå på et almindeligt foreningshold, fordi der er for mange børn, så kom og prøv om ikke dette springhold kunne være noget for dig.

Praktisk:

Vi mødes ca. hver 2. og 4. lørdag i hver måned fra kl. 11.30-12.30 holdet med "lidt fart". Vi har et andet hold som træner fra 12.30-13.30 som er med "meget fart" - og vi kan tale sammen om hvilket hold, der ville passe dig bedst.

Det hele foregår i Gyngemosehallen, som er et gymnastikcenter med masser af fede redskaber især trampoliner. Vi skal lave en masse spring på alle de super lækre redskaber, og have det sjovt.

Træningen:

Der vil altid være 3 ting, vi laver, når vi er sammen, det er opvarmning, en fælles aktivitet/leg og så selvfølgelig spring. Træneren bestemmer, hvad vi skal lave, når vi varmer op, leger og springer. Men du får også lov til at bestemme, der er nemlig indlagt en fri stund, hvor du selv kan vælge, hvor du vil springe.

Vi træner hveranden lørdag i efteråret (2.,& 4. lørdag i måneden). De præcise datoer for efteråret 2023 kan ses her: 

• 9. september
• 23. september
• 14. oktober
• 28. oktober
• 11. november
• 25. november
• 9. december

Vi er så klar til at være sammen dig, og de andre der kommer. Du skal tage en voksen med, og vi skal lære hinanden at kende og have det sjovt sammen om verdens bedste idræt: SPRINGGYMNASTIK.