SMAG PÅ GIF

VOKSEN-MOTIONSDAG 


Dato: lørdag d. 9. november, fra kl. 10.00-13.00 i Gyngemosehallen.


Som opfølgning på et godt arrangement sidste efterår, arrangerer GIF igen en træningsdag KUN for voksne, medlemmer som ikke-medlemmer. Her giver vi mulighed for at komme og prøve flere at vores spændende hold, f.eks. naturtræning, MediYoga, aktive seniorer, cheer fun og meget mere :D! Som afslutning på det hele serverer GIF en lettere frokost.


Så tag din veninde, datter, mor, søster, nabo eller andre under armen og kom ned og være med til denne hyggelige dag i Gyngemosehallen. 


Program for dagen
10.00-10.30:  Vi mødes alle i Gyngemosehallen og laver lidt fælles opvarmning
10.30-11.00:  1. træningspas
11.00-11.30 2træningspas
11.30-12.00:  3. træningspas
12.00-13.00: Fælles afslutning og lettere frokostanretning i caféområdet. 

Pris: 30 kr. Dette beløb dækker frokosten og alle aktiviteterne. 


Tilmelding er nødvendig via nedenstående formular, da der serveres mad på dagen. 

Fulde navn

Telefon nr.

Noter her, hvilket hold du evt. allerede er tilmeldt i GIF

Noter her, hvis der er særlige hensyn vi skal kende til (eksempelvis fødevareallergier)


Pris/beløb: 30,00

E-mail * Skal indtastes








TRÆNERE SØGES

GIF gymnastik kan altid bruge dygtige trænere til vores forskellige hold. Send en mail til info@gifgymnastik hvis du er interesseret og fortæl, hvilke hold du ønsker at træne.