Udfordre dine danse-, rytme- og spring-evner

Disse hold har fokus på både rytme, dans og spring og er for alle som ønsker at udfordre og udvikle sit bevægelses-repetoire. Du får med garanti sved på panden, men eller er fokus i disse timer at det skal være sjovt at bevæge sig. Nedenunder ses en kort beskrivelse af de enkelte hold, for mere information klik videre ind på holdet. 

  • Rythmos; Alsidig træning med elementer fra traditionel rytmisk gymnastik og moderne dans. Et hold for dig, der har lyst til fortsat dygtiggørelse, at eksperimentere og blive udfordret bevægelsesmæssigt. Læs mere HER
  • Træningsholdet NYT HOLDTræningsholdet er for dig der gerne vil inspireres, træne og blive en endnu dygtigere rytmisk gymnast. Holdet er tænkt som et ekstra træningssupplement til andre opvisningshold, så kravet er at du skal have danset eller lavet gymnastik før. Læs mere HER
  • Spring 18+; Er du tidligere eller nuværende gymnast, måske konkurrencespringer, og savner du at springe ud ad røret, eller er du ny og gerne vil igang med at springe, så mød op på Fredagsholdet. Holdet er en legestue eller træningsarena hvor du selv sætter dagsordenen for hvad du ønsker at springe. Læs mere HER