Holdtilmelding ~ GIF-Gymnastik Gladsaxe

Holdtilmelding sæson 2018/2019

Programmet for sæson 2018/2019 kan nu ses her på siden. For at se mere om de enkelte afdelinger i GIF-Gymnastik, klik på nedenstående billeder. Der kan forekomme ændringer til programmet, som opdateres løbende.

Tilmelding til børn/unge hold åbner for alle nuværende medlemmer (inklusive folk fra venterlisterne) søndag d. 12. august kl. 00.01. For alle andre ikke-medlemmer åbner tilmeldingen søndag d. 19. august kl. 00.01.
Tilmelding til alle vores voksen-hold er allerede åbnet.

Det vil sandsynligvis ikke være muligt at tilmelde sig på Gladsaxedagen - så derfor vil der være personlig hjælp til tilmeldingen:

For eksisterende medlemmer, og dem på venteliste: Søndag d. 12. august kl. 11-12 i Klublokalet på 1. sal i Gladsaxe Sportscenter og kl 13-14 i Gyngemosehallen
For alle andre ikke-medlemmer vil det være søndag d. 19. august kl. 11-12 i Klublokalet på 1. sal i Gladsaxe Sportscenter og kl 13-14 i Gyngemosehallen

Hold 2017/2018 - Voksen

20172200 - Body/mind

Holdnr: 20172204 | Pilates

Max. antal deltagere: 20
Pris for resten af sæson: DKK 505,00

Holdet er for nybegyndere og let øvede, der gerne vil lave styrketræning i et stille og roligt tempo.

Øvelserne bliver gennemgået, rettet, genlært, rettet, så du får mest muligt ud af øvelserne.

Pilates består af et system af stræk- og styrkeøvelser, som styrker musklerne, og gør dem spændstige, giver bedre kropsholdning, smidighed og balance, forbinder krop og bevidsthed og gør skikkelsen mere strømlinet. Øvelserne foregår med egen kropsvægt som belastning - på gulv.

Tag gerne egen måtte med.

Holdet starter den 12. september 2017 og slutter 19. marts 2018

OBS: Der holdes fri i december - holdet er derfor i alt 20 gange.

Desuden afholdes der ferie i ugerne: 42, 1 og 7.

Sted	Ugedag	Tidspunkt	Træner(e)
Vadgård Skole, sal B	Tirsdag	18.00-19.00
Der kan ikke tilmeldes til dette hold

Sted: Vadgård Skole, sal B

Ugedag: Tirsdag

Tidspunkt
18.00-19.00

Instruktør

Der kan ikke tilmeldes til dette hold

FACEBOOK

Like og følg GIF!

GIF KlubFrivillig

Bliv en del af GIF KlubFrivillig og vær med til at gøre en forskel i foreningen.

GIF i medierne

Læs spændende artikler om GIF

GIF træningstøj & merchandise

Bestil fede merchandise her.

TRÆNERE SØGES

GIF gymnastik kan altid bruge dygtige trænere til vores forskellige hold. Send en mail til info@gifgymnastik hvis du er interesseret og fortæl, hvilke hold du ønsker at træne.

GIF-Gymnastik Gladsaxe

Gladsaxe Idrætsforening, der blev grundlagt i 1916, består udover gymnastikafdelingen af en svømmeafdeling (GSC) og en håndboldafdeling (Gladsaxe HG).

Gymnastikafdelingen har over 2000 medlemmer med klublokale i Gladsaxe Sportscenter. I foråret 2017 blev Foxy Cheerleaders en del af GIF Gymnastik.

Gladsaxe Idræts Forenings gymnastikafdeling er medlem af GymDanmark og Danske Gymnastik og Idtrætsforeninger (DGI) samt DAFF