Holdtilmelding sæson 2018/2019

Programmet for sæson 2018/2019 kan nu ses her på siden. For at se mere om de enkelte afdelinger i GIF-Gymnastik, klik på nedenstående billeder. Der kan forekomme ændringer til programmet, som opdateres løbende.

Hold 2017/2018 - Voksen


20172200 - Body/mind


Holdnr: 20172203 | Flow Yoga

Max. antal deltagere: 20
Pris for resten af sæson: DKK 945,00


I "power/flow” yoga skal vi sammen arbejde med forskellige stillinger (asana), såvel som med flow sekvenser, hvor vi med tiden får arbejdet åndedrættet med ind i flowet.

Der kommer til at være styrke, balance og jordforbindelse, med en dejlig varme i kroppen. Instruktøren lægger meget vægt på at arbejde med kropsbevidsthed, så vi kan blive bedre til at lytte til os selv, og vi skal bruge vores vejrtrækning til at flytte fokusset, når stillingerne bliver udfordrende.

Medbring gerne måtte og evt. tæppe.


Holdet starter onsdag d. 13. september 2017 og slutter onsdag den 11. april 2018.

Ferie afholdes i uge 42, 51, 52, 1, 7 og 13 (medmindre andet er meldt ud af instruktøren).

Der kan ikke tilmeldes dette hold i øjeblikket.








TRÆNERE SØGES

GIF gymnastik kan altid bruge dygtige trænere til vores forskellige hold. Send en mail til info@gifgymnastik hvis du er interesseret og fortæl, hvilke hold du ønsker at træne.