Er du klar til næste sæson?
På dette rytme kursus sætter vi skarpt på hvad der skal ske efter sommerferien.
Vi kigger på de forskellige krav til serien i de forskellige rækker, og du får tid til at arbejde med din egen serie og få vejledning til om kravene er opfyldt. Lisa fortæller om sin egen serieproces fra at finde musikken til færdig produkt. Opstillingsskift, bevægelser inden, under og efter hvert moment og progressionen af serien over en sæson. Alt dette giver Lisa sit eget take på.
Få endvidere inspiration til opvarmningssekvenser og momenttræning.
Hvordan kan vi sætte mere fokus på momenterne i opvarmningen?
Reglementet lægger op til at bruge overkroppen meget mere end før, og dynamik står højt på listen, når gymnasterne skal bevæge sig i serien. Få inspiration til hvordan sådan et bevægelsesmønster kan se ud.
Hvad er din største udfordring med reglementet?
Lad os tale om det og gøre hinanden klogere på hvad der virker.
Har du specifikke ønsker til hvilke momenter vi skal gennemgå på kurset, skriv det i tilmeldingen.
Underviseren:
